毎日ビール酵母とヨーグルトとオリゴ糖をせっせと食べさせ、野菜もよぉ〜くミキサーにかけてあげています。今回実家に帰っている間にまた調子が悪くなったら大変なので、次のことを母にお願いしました。
◎果物やちょっとした野菜や肉をあげないこと!
人間が食べるように調理したものは当然あげませんが、母は自分が果物を食べる時にちょろっとあげたり、食事の準備をしているときにちょろっと野菜や肉をあげていました。普段食べないものを食べるとお腹を壊すので、果物禁止!ゴハンのとき意外は肉も野菜もあげないこと、と決めました。
◎ミルサーを買って〜
実家にはミルサーがなかったので野菜はみじん切りにしていましたが、それもお腹の負担になっていたのかも。5,000円くらいなので実家にもミルサーを買っておいてもらいました。
お腹のゆるいのが治ってきてから毛艶がよくなってきたような気がします(気がするだけかも)。ちゃんと栄養を消化吸収できてるんだろな、と散歩中にうんちをみてニヘラ〜としてしまう飼い主は傍から見たら怪しい人ですね。
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◆飼い主ダイエット(10月9日(日))◆
朝:かに雑炊、エビフライ
昼:かにチャーハン
夜:スリムトップス ベジタブルポタージュ
運動:腹筋運動
メモ:新番組『ミラクル☆シェイプ』を観て、ダイエットにだれてきた気持ちが引き締まりました。小倉義人さんさんというトレーナーのダイエットメニュー(運動)は無理がないので続けられそうです。
FC2ブログの15サーバーがやけに重く、ログインできないことがこのごろ多いです(><)。
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